Monday, 17 June 2013

Kelebihan air kosong

Tips & Info : 8 info kebaikkan air kosong.
Hari ini admin akan berkongsi bab air kosong. Umum mengetahui yang air kosong mempunyai khasiat yang amat baik untuk tubuh manusia. Malah kita sebagai umat Islam juga telah di kurniakan oleh Allah SWT dengan air kosong yang paling terbaik dalam dunia iaitu air Zam - Zam. Jadi kelebihan air kosong memang tidak boleh di sangkal lagi. Jom kita lihat 8 info tentang kelebihan air kosong.

Jadi, inilah dia. Layan..

1. Menguruskan badan
Khabar gembira buat anda yang tengah berdiet. Air kosong tidak mengandungi kalori, gula ataupun lemak dan ini ternyata mampu menurunkan berat badan kita.

2. Meningkatkan kesuburan
Air kosong dapat menghasilkan hormon testosteron pada kaum lelaki serta hormon estrogen pada kaum wanita.

3. Melancarkan sistem pencernaan
Minum air kosong dalam kuantiti lapan gelas setiap hari akan melancarkan sistem pencernaan. Ia dapat menghindarkan dari mendapat sembelit malah pembakaran kalori juga akan berjalan dengan efisien.

4. Melambatkan proses pertumbuhan zat yang menyebabkan kanser
Air kosong bukan saja melambatkan pertumbuhan zat penyebab kanser malah ia juga dapat membantu mencegah penyakit hati dan ginjal.

5. Perawatan kecantikan
Kekurangan pengambilan air kosong boleh menyebabkan tubuh menghadapi kesulitan untuk menyerap air, sekaligus mengakibatkan kulit kering dan berkerut.

6. Tubuh lebih segar dan sihat
Khasiat air kosong bukan sekadar untuk membersihkan tubuh saja tapi juga sebagai zat yang sangat diperlukan tubuh. Kita mungkin dapat bertahan bila tidak makan beberapa hari namun tidak mungkin dapat bertahan jika tidak minum air. Ini kerana air merupakan bahagian terbesar dalam komposisi tubuh manusia.

7.
Menyihatkan jantung
Air kosong juga diyakini dapat menyembuhkan penyakit jantung. Bahkan pada waktu ini juga sudah banyak perubatan altenatif yang memanfaatkan penggunaan air kosong.

8. Ubat kepada penyakit strok
Air kosong tidak hanya digunakan untuk mengubati berbagai penyakit kulit, namun sangat efektif untuk mengubati penyakit lumpuh. Ini kerana air dapat membantu memperkuatkan kembali otot-otot dan ligamen serta melancarkan sistem peredaran darah dan sistem pernafasan.

P/S: Kalau ikutkan keperluan, kita kena minum 8 gelas (2 liter) air kosong sehari (bukan AIS kosong yer..). Jadi, berapa gelas yang anda minum sehari? Admin pun mungkin hanya 3 - 4 gelas sehari je.. Kadang - kadang perkara - perkara baik macam ni memang susah nak ikut! Tak tahu kenapa.. Setuju?

Sunday, 16 June 2013

Menjaga kualiti kesihatan & kehidupan

Oh! Tips & Info: Petua menjaga kualiti kesihatan  & kehidupan anda.
Hari ini admin nak memberikan tip - tip yang dapat meningkatkan kualiti kesihatan dan kehidupan kita. Beberapa tip yang perlu dilakukan, dan yang perlu dielakkan. Ianya berdasarkan Petua Imam Syafie. Baik untuk amalan seharian kita.

Jadi, inilah dia. Layan..

PETUA IMAM SYAFIE

Empat perkara menguatkan badan
1. makan daging
2. memakai haruman
3. kerap mandi
4. berpakaian dari kapas

Empat perkara melemahkan badan
1. banyak bersetubuh
2. selalu cemas
3. banyak bersulam air ketika makan
4. banyak makan makanan yang masam

Empat perkara menajamkan mata
1. duduk mengadap kiblat
2. bercelak sebelum tidur
3. memandang yang hijau
4. berpakaian bersih

Empat perkara merosakan mata
1. memandang najis
2. melihat orang dibunuh
3. melihat kemaluan
4. membelakangi kiblat

Empat perkara menajamkan fikiran
1. tidak banyak berbual kosong
2. rajin bersugi (gosok gigi)
3. bercakap dengan orang soleh
4. bergaul dengan para ulama

Bonus- 4 cara tidur yang mencerminkan keperibadian diri kita.

1. TIDUR PARA NABI
Tidur terlentang sambil berfikir tentang kejadian langit dan bumi

2. TIDUR PARA ULAMA' & AHLI IBADAH
Miring ke sebelah kanan untuk memudahkan terjaga untuk solat malam.

3. TIDUR PARA RAJA YANG HALOBA
Miring ke sebelah kiri untuk mencernakan makanan yang banyak dimakan.

4. TIDUR SYAITAN
Meniarap seperti tidurnya ahli neraka.

Bonus Tambahan untuk anda: Doa sebelum Tidur.



P/S : Jadi, yang mana satu cara tidur anda? Dan berapa ramaikah dari kita yang membaca doa sebelum tidur..Kalau tak tahu doa tidur, hafal sekarang. Pendek jer doanya dan mungkin ambil masa 15-30 minit untuk menghafalnya. Perkara yang baik, tak elok di tangguh-tangguh. Kan?